5 técnicas sencillas para la pausas activas mentales
: Los laberintos obligan a tu mente a desarrollar soluciones y originar nuevos circuitos neuronales para que se acostumbre a tomar decisiones eficientes.Dilatado Plazo: Planifica actividades físicas más intensas durante eventos de equipo o reuniones fuera del emplazamiento de trabajo.Las jornadas laborales prolongadas, la sedentarización y las e